소변을 보면서 건강 상태 체크

이 글을 통해 소변을 보면서 색, 탁한정도, 냄새를 통해 건강상태를 체크하는 방법을 알 수 있습니다.
. 어떤 소변이 건강한 상태인지?
. 안 좋은 건강신호를 보내는 소변은 무엇인지?
. 안 좋은 소변의 경우 어떤 질병으로 추측할 수 있는지? 

진료를 보기 전에 기초 검사로 피검사와 소변 검사를 많이 하게 됩니다.

특히 소변검사는 주요 장기에서 대사된 다양한 물질들이 배출되기 때문에 유심히 살펴보면 신체 건강 상태를 간단하게 알 수가 있다고 합니다.

인터넷을 뒤져보니 친철하게 설명된 글이 많이 조회되네요.

그중에 잘 설명된 곳의 내용을 간단하게 요약해서 전달드리고자 합니다.

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★ 요 약 ★

[출처 : 여수한국병원]

① 일반적으로 물을 많이 먹으면 나오는 색

② 건강한 소변

③ 탈수, 고열, 소변을 오래 참은 경우

④ 방광염 등 각종 염증질환 의심할 수 있음.

⑤ 간염, 간경화, 간암 등 가능성 있음.

⑥ 신장염, 비뇨기암, 요로결석 등 질환 의심

⑦ 피부암 등 안 좋은 상태일 수 있음

⑧ 색소가 든 음식 섭취, 특정 약 복용으로 인한 색깔 변화
(일시적이면 괜찮지만, 장기적이면 병원 방문 필요)

⑨ 고혈압, 당뇨병 등 가능성 있음

 

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       옅은 소변(또는 무색)                       

굉장히 맑은 소변입니다. 거의 물과 구분이 안될 정도입니다. 과도한 수분 섭취로 인해서 이러한 색깔이 나오는 경우입니다. 나이 드신 분들인 경우 수분을 과다 섭취하는 경우 전해질 수치가 높아져 구토가 유발될 수 있습니다. 고령자의 경우 소변 색깔이 무색인 경우 수분을 적정하게 섭취하셔야 합니다.

 

       진한 노랑색/오렌지색                       

 탈수 증상이 있을 때 보이는 색깔입니다. 또는 약물을 먹을 경우에도 나타날 수 있습니다. 진한 소변 시에는 약을 잠시 끊거나 수분섭취를 늘리는 것이 필요합니다. 그러면 정상 소변색깔로 돌아간다면 큰 문제는 없습니다. 

 

       뿌옇고 탁한 소변                     

방광염도 요로계 감염이 있을 경우 발생합니다. 소변 냄새도 심하게 나게 됩니다. 단백질/요산이 소변에 과다 배출될 때에도 이런 탁한 색깔을 나타나게 됩니다. 소변을 보면서 통증을 동반한다면 거의 방광염이라고 보면 된다고 합니다. 

       혈뇨                     

가장 주의해야 할 소변 색깔입니다.  소변의 배출 경로는 신장 -> 요관 -> 방광 ->요도입니다. 혈뇨가 발생하는 원인은 이 배출 경로에 상처나 염증이 생겨서 피가 나기 때문입니다. 옆구리 통증이 있으면서 혈뇨가 있다? 요로결석일 확률이 높습니다. 아랫배 통증이 있으면서 소변을 볼 때마다 따끔 한 경우에는 방광염을 생각할 수 있습니다. 

특히, 통증이 없는데 혈뇨가 있다? 이런 경우는 건강이 심각할 수 있습니다. 비뇨 생식기계의 암 가능성이 높습니다. 

혈뇨가 나왔다가 안 나왔다가 할 수 있습니다. 그래도 혈뇨가 나오면 무조건 병원 진료가 필수입니다. 소량의 피가 오줌에 섞여서 나오면 육안으로 확인이 어려울 수 있기 때문입니다. 

       녹색 소변                    

흔히 볼 수 있는 소변색깔은 아닙니다. 색소가 든 음식을 섭취할 경우 나타날 수 있습니다. 특정 세균이 침투하거나 담즙이 과다 분비될 경우에도 이런 색이 나타날 수 있습니다.

 

       거품뇨                   

고혈압, 당뇨병 질환 가능성이 있습니다. 다만, 유제품(우유 등), 양파, 두부, 콩을 드실 경우 거품이 날 수 있습니다. 이에 거품이 일시적으로 나왔다가 안 나오거나 한다면 큰 문제가 아닐 수 있습니다. 계속 모니터링을 해보면서 소변 색/냄새/탁한 정도를 체크해 보시기 바랍니다. 

결론적으로 소변은 색깔이 이상하더라도, 음식이나 약물 섭취로 인한 일시적인 현상일 수 있으므로, 추적 관찰 후 지속적으로 안 좋은 소변색깔을 나타나면 병원을 방문해야 합니다. 단, 혈뇨는 한 번이라도 있으면 재지 말고 즉시 병원 진료를 받아보는 게 좋습니다. 

<참고 영상>

https://www.youtube.com/watch?v=6RkZUKrl29M&list=PLNTuQ0F8Ariqg7jU62ZGrkzWi7NsMVpso&index=2

 

[출처:펀펀tv, 방귀 검사]