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- 생활정보 스크린 골프연습장(GDR) 제일 저렴하게 이용하기 이 글을 통해 스크린 골프연습장(GDR) 정말 저렴하게 이용하는 방법 알려드립니다. 어디 후원받고 글 쓰는 사항이 아닌 내돈내산으로 이용했습니다. 그것은 바로 "GDR PRIME" 구독(구매)하는 것입니다. 매월 9,900원에 전국 GDR 직영점에서 이용할 수 있는 쿠폰 3개를 제공합니다. 보통 스크린 골프연습장 이용하려면 최소 3개월 이상 이용료를 한꺼번에 지불(30만 원~40만)하고 이용하게 되는데 조금 부담이 되는 가격입니다. 정기 회원이 아니고 일일이용도 가능하긴 한데 1시간에 최소 1.5만원정도 하는 것 같습니다. 스크린 골프게임장(골프존, 카카오스크린, SG골프 등)도 연습만 할 수 있게 해 주는데 1시간에 1.5만원이상 하는 것 같습니다. 실외 골프연습장도 서울 같은 경우 1시간에 2만원정도.. 더보기
책 요약
신경 끄고 살자(도서요약:신경 끄기의 기술)
이 책은 지금까지 살아온 방식과 습관에 대해 많은 반성을 하게 만든 책인 것 같습니다. 세상을 솔직하게 대하고, 모든 문제에 본인이 책임을 져야 한다고 주장합니다. 이슈에 대해서 해결하기를 피하지 않고 고통을 감수해야 한다고 합니다. 우린 모두 특별하지 않음을 인지하고, 기존에 아는 지식을 무조건 믿지 말고 뭔가 이상하다고 생각되면 정면으로 그것에 부딪쳐야 변화할 수 있습니다. 실패는 곧 성장이다. 처음부터 실패할 것을 두려 하게 되지만, 뭐든 하면 실패를 하찮게 느끼게 됩니다. 솔직하게 거절해야 본인이 진짜 원하는 가치관과 방향으로 나아갈 수 있습니다. 신뢰 또한 얻을 수 있습니다. 쓸데없는 신경을 꺼야 합니다. 남 눈치 도파민 중독 실패의 두려움 부정적인 경험 고통 비현실적인 높은 기준 문제 회피로 ..
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- [골프]왼손 로테이션(전완근 회전)과 치킨윙 고치기 이 글을 통해 치킨윙을 고치는 방법 전해드립니다. 프로들처럼 자연스럽게 다운스윙 때 팔 로테이션(수피네이션)을 어떻게 하면 되는지 알려드립니다.팔로우스윙 때 뭔가 막혀서 회전하는 느낌이 고민이 있는 분들에게 도움 되는 글입니다.골프 프로님들이 정말 많이 강조하시는"로테이션"에 대해서 유튜브 프로님들의 레슨 영상 요약해서 전달드립니다. 아래 물음에 대한 궁금증을 해소하셨으면 좋겠습니다.팔 로테이션은 왜 해야 하나요?정확한 팔 로테이션은 어떻게 하면 되나요?팔 로테이션 연습 드릴 알려주세요?어떤 느낌으로 스윙하면 로테이션이 잘 될까요? ▶ 임팩트 후,왼쪽 팔이 몸 앞으로 올라오듯이 접어주세요팔보다 헤드가 먼저 지나가게 순간적으로 팔에 힘을 빼세요▶ 힘을 빼고, 백스윙 후 팔을 잘 떨어뜨리고, 그때 몸을 돌리.. 더보기
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- 필드 어프로치[철퍼덕, 뒤땅 안하기] 그린 주변에서 어프로치를 하는 경우가 많습니다. 초보자의 경우 짧은 거리인데도 어프로치를 하면서 풀에 채가 박히면서 공을 살짝 건드리는 게 되는 일명'철퍼덕'하는 경우가 아주 많이 있습니다. 제가 그렀습니다. 이럴 때 완전 멘붕이 오고 그 홀은 완전히 망하는 경우가 있습니다. 전체 라운딩에도 영향을 엄청나게 끼칩니다.그래서, 필드에서 짧은 어프로치 하실 때 "철퍼덕"이나 뒤땅이 안 나도록 하는 방법에서 대해서 집중적으로 공부한 내용 공유드립니다.각 유명 유튜버님, 프로님들의 어프로치 팁을 짧게 요약해서 전달드리겠습니다. ▶ 과도한 핸드퍼스트 금지! 바운스로 쓸어치세요!▶ 공과 가까이 어드레스! 토우로 공 치기!목표지점 보면서 스윙하면서 스윙크기와 세기를 측정!▶ 몸으로 스윙하자(몸과 .. 더보기
- 신경 끄고 살자(도서요약:신경 끄기의 기술) 이 책은 지금까지 살아온 방식과 습관에 대해 많은 반성을 하게 만든 책인 것 같습니다. 세상을 솔직하게 대하고, 모든 문제에 본인이 책임을 져야 한다고 주장합니다. 이슈에 대해서 해결하기를 피하지 않고 고통을 감수해야 한다고 합니다. 우린 모두 특별하지 않음을 인지하고, 기존에 아는 지식을 무조건 믿지 말고 뭔가 이상하다고 생각되면 정면으로 그것에 부딪쳐야 변화할 수 있습니다. 실패는 곧 성장이다. 처음부터 실패할 것을 두려 하게 되지만, 뭐든 하면 실패를 하찮게 느끼게 됩니다. 솔직하게 거절해야 본인이 진짜 원하는 가치관과 방향으로 나아갈 수 있습니다. 신뢰 또한 얻을 수 있습니다. 쓸데없는 신경을 꺼야 합니다. 남 눈치 도파민 중독 실패의 두려움 부정적인 경험 고통 비현실적인 높은 기준 문제 회피로 .. 더보기