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건강

[골프]왕초보 직장인의 골프 배우기(퍼팅)

https://pixabay.com/photos/golf-golf-ball-golfing-hole-1284011/

오늘은 골프에서 제일 많이 제일 사용하는 채는 퍼터입니다.

그래서 가장 기본적인 퍼팅에 대한 방법에서 공부한 내용과 관련 영상 공유드립니다. 

골프 게임에서 결정적인 승부를 가르는 것이 누가 마지막에 퍼팅을 잘하느냐에 달려있다고 합니다.

그만큼 중요한 채이고 많이 연습을 해야 하는 채입니다. 

유튜버 영상을 요약한 글입니다. 
하기 첨부된 유튜브 영상에서 소개한 사항을 글로 요약했습니다.

퍼팅은 어떻게 하는 것인지? 기본적이고 기초적인 내용(어드레스, 볼 위치, 손의 위치, 스트로크 방법)은 이렇습니다. 

 

1. 그립

퍼팅 그립은 정석이 없다고 합니다. 하기 영상에서는 간단하게 양손의 가위 모양을 기억하고 그립을 잡으면 된다고 합니다.(정그립 방법이라고 하네요)

퍼터 그립 끝에서 검지손가락만큼 띄우고 그립을 왼손바닥으로 잡아서 세손가락(중지, 약지, 새끼)으로 낍니다. 그러면 왼손 검지와 엄지는 권총 모양으로 그립을 잡지 않고 있는 상태입니다..

출처:몬구골프 https://youtu.be/_GxrAGJXhjI

이 상태에서 그대로 오른손 세 손가락(중지, 약지, 새끼)을 왼손 세 손가락의 위에 위치에서 그립을 잡아줍니다.

출처:몬구골프 https://youtu.be/_GxrAGJXhjI

그 다음에 왼손 검지 손가락으로 오른손 세 손가락을 덮어 줍니다. 그 다음에 왼손 엄지손가락 내려서 잡고, 오른손 엄지손가락 내려서 잡습니다.(그럼, 엄지손가락이 일자 모양이 되겠죠)

출처:몬구골프 https://youtu.be/_GxrAGJXhjI

나머지 오른손 검지는 똑같이 스윙하듯이 잡아주시면 됩니다.

말로 쓰다보니 어렵네요! 일단 골프 그립하고는 틀립니다. 핵심적인 틀린 부분은 왼손 검지를 오른손 세 손가락에 덮어서 잡는 것입니다. 이렇게 하는 이유는 퍼터는 손목이 절대로 꺾이면 안 되는 스윙이기 때문에 이렇게 잡으면 손목 꺾이는 것을 방지해준다 합니다.

 

2. 어드레스

1) 스탠스

어깨넓이로 벌리거나 어깨 넓이보다 조금 작게 벌립니다.

2) 볼 위치 및 허리 숙임 정도

내 왼쪽 눈 밑에서 공을 떨어뜨렸을 때 공이 제대로 그 위에서 맞으면 되는 위치에 서면 됩니다. 이것을 통해 어느정도 숙여야 하는지 알 수 있습니다.

3) 허리 숙일 때

허리 힘을 풀고 등이 살짝 말린 느낌(살짝 굽혀주는 것)으로 숙이셔야 합니다. 허리에 힘을 줄 경우 스트로크가 힘이 너무 많이 들어가서 흔들리게 되기 때문입니다.

4) 손의 위치

그립을 잡을 때 샤프트와 그립은 왼쪽 허벅지 안쪽에 있어야 합니다.(아이언 어드레스때 말씀드린 사항입니다. 동일합니다.), 또한 그립을 잡았을 때 오른손 주먹 마디가 내 명치로 오게끔 잡아주면 됩니다.

5) 팔꿈치

팔꿈치는 벌린게 아니라 살짝 모아주는 모양을 취합니다.

6) 일자퍼터가 땅바닥에 있을 때 모양은

피레티 퍼터(일자 퍼터)는 밑에 부분이 다 닿아야 합니다.(그러면 손목이 세워진 느낌이 납니다.)

 

 

3. 스트로크

앞쪽 어깨만을 이용해서 퍼팅하시면 됩니다. 오른손바닥으로 백 스트로크 후 오른손바닥으로 밀어준다는 느낌으로 스트로크 하시면 됩니다.

1) 백 스트로크

헤드 모양이 흔들리지 않게 유지하면서 백 스트로크 하는 게 중요합니다. 백 스트로크는 오른손으로 합니다.(밀어주는 느낌으로) 왼손의 역할은 헤드와 샤프트가 흔들리지 않게 잡아주는 역할을 한다고 생각하시면 됩니다.

2) 임팩트 스트로크

역시 오른손으로 한다고 밀어준다고 생각하시면 됩니다. 여기서 중요한 것은 처음에 잡았던 왼손등과 팔의 모양이 변하면 안됩니다. 팔꿈치가 벌어진다거나 너무 쪼여준다거나 하시면 안됩니다.

관련 영상 아래와 같이 전달드립니다. 해당 몬구골프는 골프와 관련 정말 다양한 지식들을 전달하는 채널입니다. 한번 방문해보시길 추천드립니다.

https://www.youtube.com/watch?v=_GxrAGJXhjI&list=PL_WRMuX7_MiIvsimuwLzm8xrJsxobM57F&index=30 

네 오늘은 간단하게 퍼팅과 관련해서 공부했던 퍼터 그립 잡는 법, 어드레스, 스트로크 방법들을 작성해봤습니다. 

초보 골퍼님들에게 많은 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 쉽게 전달되어서 많이 활용하셨으면 보람이 클 것 같습니다.
앞으로 초보 골퍼 입장에서 공부한 내용 계속 블로그에 올리도록 하겠습니다. 

이제 야외에서 마스크도 벗을 수 있네요! 행복한 시간들 보내시기 바랍니다.

Attaboy!!

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