꾸준히 실천하는 방법 썸네일형 리스트형 계획한데로 꾸준히 실천하는 행동력 키우기 방법 새해에 계획한 것들이 많이 있는데 이것저것 바쁘다는 핑계로 잘 실천하지 못하게 되고 포기하는 상황까지 가는 경우가 있습니다. 참 하지 않아야 하는데 이런 행동을 해야 하는데 하면서 머릿속에서는 알고 있지만 그냥 자포자기 하는 현상이 있어 자신에게 계속 실망하고 있습니다. ㅜㅜ 그래서 의지력이 약한 이유가 이것 저것 찾아봤습니다. 실천력 약한 이유! 의지력 약한 이유 1. 이성보다는 감성이 좋아서 영어단어 10개 외우기는 이성적인 부분입니다. 반면 감성적인 부분은 “TV 보기” “잠 자기” “친구와 놀기” “스마트폰 하기 ” “멍 때리기” 등이 있습니다. 이성과 감성이 대립하면 대부분 감성이 승리합니다. 이유는 이성적인 부분은 바로 효과가 나지 않기 때문입니다. 감성은 행동 즉시 편안하고 즐겁고 재미있습니.. 더보기 이전 1 다음
