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2025년 경기도 지역화폐 혜택 총정리 경기도 지역화폐란?경기도 지역화폐는 경기도 내 31개 시·군에서 발행하는 지역 전용 상품권입니다. 카드형, 모바일형, 지류형으로 나뉘며, 주로 소상공인 보호와 지역경제 활성화를 위해 도입되었습니다.주요 장점은 무엇보다 충전 인센티브, 정책 수당, 소득공제 혜택을 포함한 다양한 경제적 이점입니다.키워드 포인트: 경기도 지역화폐 혜택은 2025년에도 여전히 강력한 가계 지원 도구입니다.🎁 경기도 지역화폐 주요 혜택충전 인센티브지역에 따라 6%~10%까지 즉시 할인 제공예: 20만 원 충전 시 2만 원 추가 지급 → 총 22만 원 사용 가능일부 시·군은 명절 시즌 한시적으로 충전 한도 상향소득공제 혜택최대 30% 연말정산 소득공제 가능조건: 카드 등록 후 소득공제 신청 필수사용 실적이 많을수록 공제 금액 증.. 더보기
[건강]흰머리를 줄이거나 예방하는 데 도움이 되는 방법 흰머리는 단순한 노화의 징후를 넘어, 스트레스, 영양 불균형, 생활습관 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 2025년 현재, 흰머리를 예방하거나 줄이는 데 도움이 되는 최신 정보를 바탕으로 효과적인 방법들을 소개합니다.🧠 흰머리의 주요 원인1. 멜라닌 세포의 기능 저하모발의 색은 멜라닌 색소에 의해 결정됩니다. 나이가 들면서 멜라닌을 생성하는 세포의 기능이 감소하면 머리카락이 흰색으로 변하게 됩니다.2. 유전적 요인가족 중에 이른 나이에 흰머리가 생긴 경우, 유전적으로 흰머리가 빨리 생길 가능성이 높습니다.3. 스트레스와 생활습관만성적인 스트레스는 모낭 내 산화 스트레스를 증가시켜 멜라닌 세포를 파괴할 수 있습니다. 또한, 흡연, 수면 부족, 불균형한 식습관 등도 흰머리 발생에 영향을 미칩니다.. 더보기
[중국 대련]노호탄 해양공원(Dailian Laohutan Ocean Park, 长隆宇宙飞船) 방문 후기 : 바다의 매력에 흠뻑 빠지다 오늘은 중국 대련에 위치한 Laohutan Ocean Park를 다녀온 후기를 공유하려고 해요. 여기저기(유튜브, 블로그, 네이버 등) 해당 공원 정보와 방문후기와 내부 사진과 영상을 찾아봤는데 많이 없더라고요.이번에 가족들과 5월 초 방문했던 영상과 사진들 공유해 들리려고 합니다.해양 생물과 다양한 즐길 거리가 가득한 이곳에서의 하루는 정말 잊지 못할 경험이었습니다. 📍 위치 및 입장 정보주소: 중국 랴오닝성 대련시 중산구 해변로 9호입장료: 성인 220위안, 어린이 110위안 (2025년 기준)운영 시간: 오전 8시 30분 ~ 오후 5시공원은 대련 시내에서 차량으로 약 30분 거리에 위치해 있으며, 대중교통을 이용해도 접근이 용이합니다.🐠 주요 볼거리 및 즐길 거리대련의 대표적인 해양 테마파크인 .. 더보기
중국 대련 공항(저우수이쯔 국제공항) atm 위치 및 정보 가족과 함께 최근에 중국 대련(다롄 시) 여행 다녀왔습니다.중국 여행 시 준비해야 할 여러 정보를 검색하다가 현금이 거의 필요 없다고 하는 정보가 많더라고요.(ex. 알리페이로 다 결제할 수 있음.)그래도 돌발상황을 대비해서 소액의 위안화를 현지에서 수수료 없이 현금 출금하는 방법을 인터넷에 검색을 해봤는데 없더라고요.그래서, 직접 대련 공항에 있는 atm에서 직접 현금 인출하면서 얻게 된 간단한 정보 알려드립니다.이 글을 통해 대련 공항에 있는 atm 위치, 출금수수료 정보를 알 수 있습니다.대련공항에 atm 있나요? 어디에 있나요? → 네 있습니다. 공항 출국장으로 나와서 왼쪽으로 가보시면 atm 기기가 바로 보입니다."international Services Dalian" 좌측으로 바로 보일 겁니다.. 더보기
해외주식 환전 시 수수료 절감 및 주의사항(꿀팁) 저번주 해외주식 자동매수에 대해서 간단하게 하는 방법에 대해서 전달드렸습니다.2025.05.01 - [경제적 자유] - 해외주식 자동매수하기 – 초보도 가능한 단계별 가이드(카카오페이) 해외주식 자동매수하기 – 초보도 가능한 단계별 가이드(카카오페이)매월 본업이 아닌 곳에서 일정한 수익을 창출하는 방법을 알아보고 있는 40대 직장인입니다. 잠을 자고 있는데 돈이 들어오는 체계를 만들어보려고 노력 중입니다.해외주식 투자도 이러한 자본likeshow.tistory.com근데 여기서 해외주식을 자동 매수 시 금액 설정할 때 통화를 선택하게 되는데 원화?외화?이때 원화(원)를 선택하게 되면 자동매수 시점에 외화로 자동환전 후 외화로 해외주식을 자동매수하게 됩니다.이때 환전수수료가 당연히 붙게 됩니다.카카오페이증.. 더보기
해외주식 자동매수하기 – 초보도 가능한 단계별 가이드(카카오페이) 매월 본업이 아닌 곳에서 일정한 수익을 창출하는 방법을 알아보고 있는 40대 직장인입니다. 잠을 자고 있는데 돈이 들어오는 체계를 만들어보려고 노력 중입니다.해외주식 투자도 이러한 자본소득 중 하나라고 생각해서 공부 중입니다.그런데, 해외주식 투자 시작부터 난감하네요. 어떻게 해외 주식을 구매할 수 있지? 주식 어플 가지고 살 수 있나? 어플은 뭘 사용하지?어 그러면 달러($)로 환전해서 사야 할 텐데? 환전은 어떻게 하지? ^^어떤 증권사가 매수/매도수수료가 저렴하지?해외 주식 개장은 몇 시지?우리나라 시간으로 몇 시부터 몇 시까지 해외주식을 살 수 있는 거지?...한도 끝도 없이 알아볼 게 많이 있네요.그래서 알아볼게 너무 많아서 시작도 못하고 생각만 하고 있었는데 이번에 쉽에 해외주식 매수를 하는 .. 더보기
[하루10분]거북목/일자목 교정 스트레칭 하루 10분으로 자세를 바꾸면 삶이 바뀝니다현대인의 고질병이라 불리는 거북목과 일자목. 스마트폰을 오래 사용하거나 책상 앞에 장시간 앉아 있다 보면 어느새 고개가 앞으로 빠지고, 목뼈의 자연스러운 곡선(C자 커브)이 사라지게 됩니다. 이로 인해 어깨 뻐근함, 두통, 피로는 물론 심하면 디스크까지 유발될 수 있습니다.하지만 좋은 소식은 있습니다. 꾸준한 운동과 스트레칭만으로도 충분히 교정이 가능하다는 것! 오늘은 쉽고 효과적인 자세 교정 루틴을 그림과 함께 소개해 드릴게요.거북목·일자목 교정 운동 및 스트레칭1. 목 신전운동방법: 등을 곧게 펴고 앉은 상태에서 팔을 벌려서 날개뼈를 모아준 상태로 목을 젖히는 동작을 만들어주세효과: 척추도 좋아지고 목디스크 예방에도 좋습니다. 반복: 10초 정도 유지 3회 .. 더보기
40대 직장인을 위한 자기계발 중심 저녁 루틴 (퇴근 후 ~ 잠들기 전) 안녕하세요.오늘은 40대 직장인, 특히 경제적 자유와 자기계발, 건강에 관심이 많은 분들을 위해퇴근 후부터 잠들기 전까지 어떻게 시간을 보내면 좋을지 완성도 높은 저녁 루틴을 소개해드릴게요.특히 자녀가 있는 분들께도 도움이 될 수 있도록 가족 시간도 함께 고려한 구성입니다.왜 저녁 루틴이 중요한가요?아침은 하루를 여는 시간,저녁은 하루를 '정리하고 성장시키는' 시간입니다.하루의 마무리 방식을 바꾸면, 몸은 회복되고, 마음은 성장하고, 재정은 차곡차곡 다져집니다.특히 40대는 체력 관리와 자산 설계가 동시에 중요한 시기죠.🕖 1단계: 리셋 & 회복 루틴 (퇴근 후 ~ 30분)가벼운 정리와 샤워 또는 손 씻기→ 이유: 퇴근과 동시에 “일”의 에너지를 내려놓고 “집”의 모드로 전환하기 위함입니다. 심리적 리.. 더보기
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